今日は珍しく朝から調子がよかったです。
7時半前には目が覚めて、無事に都心の心療内科まで
行くことができました。
珍しく、予約の時間よりも少し早めに到着。
「ここのところ、午前中がつらいです。
眠気覚ましを飲んでもまだ眠かったり、だるかったり。
昼になってもう一度眠気覚ましを飲むと調子よくなるんですが」
「仕事はどうです?」
「ちょっとした手伝いの仕事をもらっています。負担はないです」
「○○○(精神安定剤)の飲み方を変えましょう。
1mg1錠の処方を、0.5mg2錠に変えます。
今までの半分の0.5mg飲むようにして、
必要に応じてあと0.5mg追加してみてください」
(※基本的に薬を減らすことで体への負担を減らしましょう
ということです。不安感とかが多くて眠れそうにない時だけ
薬を追加することになります)
この病気もある意味対処療法です。
抗鬱剤2種類だけは変わらずに飲み続けていますけど、
精神安定剤や睡眠薬などはその時の症状によって変わります。
さらに、落ち込みが激しかったり、不安がひどいときは、
ストックしている薬を過剰服用したりして。
「復職しましたけど、上司の理解が悪いです。
戻ればすぐに働けると誤解されていて……」
「そういうこと、よくありますね。
どんな立場の人です。直属の上司?」
「はい、そうです。仕事の指示を出す人は別ですが」
「その人たちとよく話し合うようにしてください」
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通院のあとは、地下鉄で日比谷へ。
シャンテの地下のキャトルレーヴへ行ってきました。
今月の歌劇。内容を見てから、買うことにしました。
花組ドラマシティのプログラム。これは、青年館で観劇予定です。
そして、来年のステージカレンダーを買ってきました。
宝塚のカレンダーを買うのは本当に久しぶりです。
ステージカレンダーを選んだのは、あすかちゃん(遠野あすか)が
掲載されるのがこちらだけだから。
ちなみにあすかちゃんは、星組コパカバーナの写真でした。
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キャトルから有楽町駅へ行くと、ビッ○カ○ラの
周囲に、←の通りの行列が。
そういえば、今日は某ゲーム機の発売日でした。
個人的には、S社のあのゲーム機よりも、N社の
携帯ゲーム機が欲しいと最近思っています。
(品薄で手に入らない……)。
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