再び産業医面談

今朝は６時過ぎに起きられたのですが、精神的に低調。
「何もしたくない」って気持ちが強くて……。
その段階で、精神安定剤を飲めばよかったのでしょうが、そこまで
思考が回らずに、寝てしまいました。

結局、起きたのは昼頃。
それから出勤。

休んでしまった方がよかったのかもしれませんが、今日は産業医面談。
とにかく会社に行かなければいけません。
復職後の様子を見た上司から、もう一度受けるようにとの指示が出たのです。

面談の内容は、「なぜ眠くなるのか」ということ。
最近は、眠気覚ましのおかげで多少緩和されたとはいえ、まだ
眠くなってしまう時があります。
面談では、どういう状況で眠くなるのかといった点と、普段の睡眠状況を、
掘り下げて聞かれました。

その中で出てて来た話が、「睡眠時無呼吸症候群」も抱えている
可能性があるということ。
そちらの方の専門外来の受診をすすめられました。
近々、紹介状を書いてもらって、受診することになりそうです。

もっとも、だからうつ病ではないという訳ではありません。
心の問題も、また別に思いっきり抱えています。
元々弱い性格でしたし、一時期は不眠の症状もありましたし。

睡眠時無呼吸症候群の外来にかかると、また医療費がかかります。
まあ仕方のないところでしょうか。