機械が外れてうなされる

睡眠時無呼吸症候群の治療用機械、ＣＰＡＰ。
空気圧の力で、鼻からの呼吸の通りをよくして、
睡眠時の無呼吸状態を解消してくれます。

使い始めて、そろそろ３か月になったでしょうか。
装着時の不快感があるとはいえ、寝付けば結構熟睡できます。
昼間の眠気も、多少は緩和されてきたようですし。

ところが、今朝は気がつくと、ＣＰＡＰのマスクが外れていました。
装着用ベルトの締め方が甘かったのか、睡眠薬の副作用で
無意識に外してしまったのかは不明。

マスクが外れると、無呼吸状態が発生して、睡眠が浅くなります。
その影響か、変な夢にうなされてしまいました。
前の仕事の関係者から、追い立てられるなんて夢……。
おかげで、目覚めも非常に悪かったです。

機械がないと、眠れない体になりつつあるようです。