通院日(10/10)

いつもの心療内科は、今日はかなり混んでいました。
睡眠の方の病院にも行かなければいけなかったのですけれども、
心療内科の待ち時間が長かったため、行けませんでした。
睡眠の方の病院は、来週改めて行くことになります。

「無駄寝してしまうことがたまにあります」
「どれくらいの時間ですか？」
「半日以上……ですかね」
「どこか具合が悪いところとかあるんじゃないですか？」
「自覚症状は特にはないんですけど」
「普段は何時間くらい寝ています？」
「だいたい、６時間くらいですかね」
「ちょっと足りないですね。だから眠くなってしまうんです。
７時間、できれば８時間くらい眠れるといいですね」

待ち時間の割に、診察はあっさりとしたものです。
今日は話すことがあまりなかったためでもありますが。

薬の処方はいつも通りでした。
睡眠薬を軽いものにしてもらおうかと思いましたが、
やめておきました。