薬の加減

今日で国分寺の案件は終了しました。
契約社員という形ながら、勤めに復帰して１か月。
現場でできたことは、仕事ではなく、自分自身のリハビリだけでした。
多少、技術的なことは学びましたけど、経験を発揮することは
全くできませんでした。

それでも会社は、引き続き契約してくれるといいます。
メンタルヘルスを知らなくても向き合ってくれる、社長の人柄に感謝。

現場からの引き上げが決まってからも、体調が思わしくありませんでした。
全身の倦怠感や、眠気に悩まされていました。

これは薬のせいかもしれない……。
ふと、思うことがありました。

現在飲んでいる薬は、抗鬱剤２種類と、精神安定剤１種類と、
睡眠薬１～２種類。
抗鬱剤は、飲み始めの頃から副作用に悩んできました。
気持ちは軽くなるのですが、全身の倦怠感はひどくなるという。

確かに、一時期は、副作用を我慢してでも、大量の抗鬱剤を
必要としたこともありました。
でも、ここ数週間の様子を見ていると、副作用が鬱を悪くする
悪循環に陥っています。
それが仕事にも影響を及ぼしていました。
それなら抗鬱剤を減らした方がいいのでは？

そこで、思い切って減らしてみました。
Ａという薬を３カプセル飲んでいたので、これを１カプセルに。

昨日から減らしてみたのですが、現在のところ、悪くないです。
鬱症状の悪化はないですし、全身の倦怠感も緩和されました。
やっぱり抗鬱剤がよくなかったのかも……。

薬を完全にやめることはできません。特に抗鬱剤Ｐ。
薬をやめることによる反動が出てしまいます。
気持ちの落ち込みや不眠なども悪化し、仕事に影響するでしょう。

とりあえず、抗鬱剤Ａの減量だけ試してみることにします。
１週間続けて、調子が悪くないようなら、先生に相談してみることにします。